※ある程度の経験の教えであって医師の見解ではありません。


真・医者無双。

ペーパー医師だらけかもしれない。

マイナーでそこそこ人がくる。

病院や診療所なら。

まともな医療をしてくれますよ。

錬度が保障されていて。

医者がよくわかります。

ボンクラ店はオンボロなので。

すぐわかるけれど。

穴場の医者はすっごく腕が良いのです。


市販薬無双。

市販薬は上手に使えば強い味方。

鼻に吹き付ける鼻炎治療薬や。

栄養補給目薬。

ほどよい強さの風邪薬。

栄養ドリンクは手軽に大回復!

肩こり対策の湿布や塗り薬は強力無比!

胃腸薬は簡単に治療できる最強の相棒!

薬の使用に知識があれば。

市販薬は使い勝手のいい味方!

市販薬は使い方を間違えると大惨事になりますので。

ご注意ください。

大きな薬局ですと。

相談係のスタッフがおりますので。

相談すればいいのです。

良い薬局ですと積極的に相談に乗ってくれますよ。

おまけに正確無比。

生理不順にも効果抜群な漢方薬は。

体質によっては体に負担になりますので。

素晴らしい薬局にて相談・指導を受けてね。


ナゾの病〜アサシン〜。

何か異常があると分かるのに。

通常の検査で異常が発見されない。

この場合。

病が忍者のように隠れています。

普通の医者では発見できないようです。

名医に見てもらえば見破ってくれるでしょう。

西洋医学でも倒せますが。

東洋医学に診てもらう選択を持っていたほうが良いですね。

謎の病は普通の診察では発見できません。

手練れの医者しか対処できません。

東洋医学では原因不明の病気に対処できるとのこと。



医学的人事異動。

腕の良い医者は。

さっさと開業してしまうので。

まともな医者は。

マイナー医院に集中してしまうのです。


宗教的おまじない。

自分の体に言葉で語りかけて。

体の部位を褒める。

臓器も褒める。

なんでも元気になります。

主に腹痛の時に使います。

いろいろ応用できます。

手で触れながらおこなってください。

1回だけでは足りない場合がございます。



万能薬。

薬は万能。

使い方を知っていれば。

だけれど。

いろんな種類の疾患・持病に効果あり。

医者を無視したら駄目で。

薬に依存しても駄目。

まずは医者。

無理なら薬。

という事にしています。

副作用や超過に警戒しつつ。

正しく使い。

医者の必要性を厳重に唱えます。


憂鬱症。

不安や恐怖に苛まされる症状を「憂鬱症」と呼びますが。

これは神様に伝えないほうがいいです。

余程の事のみ治療して貰えるもので。

知らせますが言わないでください。


聴覚過敏。

ヘッドフォンを使用し。

大音量でノリノリになってくると。

聴覚にダメージが入り難聴になっていく。

これを利用すれば治る可能性がある。

ヘッドフォンの方が集音性と音質が良好なので。

素晴らしい品質のヘッドフォンをお試しあれ。

凄いよ。

大音量を聴き続けると耳は難聴に陥ると実例がありましたので。

それを利用できるかも?

最高音質のヘッドフォンをお勧めしますよ。

スピーカーで調子に乗ると。

静穏妨害で公務員(警察官)が制止に来たりして。

トラブルになったりして。(公務員に対して無視を続けると逮捕)


目の疲労。

目薬で無理矢理治した。

ブルーベリーはあまり効かない?

副作用が出たので治療中止。


視力。

市街地で300メートル先の自転車は見えるが。

1メートル先の文字は見えません。

500メートル先の散歩中の犬種を特定できます。

視力検査で眼鏡が必要だそうです。


口内環境。

うがい薬で老舗。

味が良い薬で治療可能。

深刻なものは医者に診せないと。

原因も治療方法も特定できない。

歯磨き粉を理由もなく選ぶと後悔するでしょう。


強力お茶うがい。

お茶うがいは抗菌作用が強いと評判になっていた。

冷めた緑茶をうがい薬として手軽に使用できますね。

効果は知らないけれど。

通常のうがいよりも強いと医者は言った。

緑茶を注いで氷を入れればあっという間。

帰宅してから十五分以内で有効。

緑茶を常に準備しておいて。

小学校にて。

頻繁にお茶うがいを徹底し。

インフルエンザ流行時にひとりも発症せず。

そのシーズンの発生を封じ込めたと主張する学者の情報あり。


安定性。

セロトニンが不足するとよくない。

バナナをたくさん食べて。

たんぱく質を採ればセロトニンは増えますよ。


生理。

生理は漢方薬で治ります。

生理痛も生理不順も。

体質によっては体への負荷が強い。

大きな薬局で売られているので。

いくつかまわって。

相談係に相談してね。



※なぜ睡眠するか(試論)。

@脳(体)のコンディション調整/3〜4時間もあれば完了。

A夜間は行動できないため。
待機だけはもったいないので。
休息として睡眠を取っている。
そのほうが有利になると思い込んでいる。
実際にはエネルギーを貯蓄する為。

このふたつの理由のみ。


睡眠論。

寝る直前にカーテンを少し開けて。

朝、陽が入るようにすると。

入ってきた朝日を浴びて自然に起きられる。


休日寝だめすると平日起きれなくなる。

体内時計によるもの?


自然安眠。

睡眠は自然に身を委ねると自然に睡眠へと。


不眠はセロトニン欠乏症のようですが。

セロトニンはバナナをたくさん食べれば。

回復します。

ジャスミン茶は天然の不眠対処薬ですね。

不眠は。

正式には「睡眠障害」と呼びます。

漢方薬で治療可能だそうです。


バナナにはセロトニンの材料が豊富に含まれています。

天然の薬として使えますので。

たんぱく質と一緒に食べてくださいね。

睡眠障害が酷ければ。

睡眠薬で治療することもできるでしょう。

睡眠外来に行ってください。

睡眠障害用の漢方薬あり。

漢方薬は少量から始めてね。

大量に飲むと体質によっては大変。

内科で診もらえるとかいろいろあります。



万能東洋医学。

東洋医学は臨機応変なので万能です。

西洋医学でダメなら。

東洋医学を頼ってね♪

東洋医学はつおい。


病院に行っても原因がわからない西洋医学あるある。

西洋医学で解決できないのなら。

東洋医学の医師を頼ってください。


激痛消滅。

痛みは力を抜いて自然に身を任せると痛みが消滅します。



実際例があります。

視力は回復するようです。

モニターを見ずに。

メガネもかけずに。

デジタル類から切り離された生活を送っていると。

どんどん回復していきます。

どこかで会ったとある女性が。

放置したら視力が回復したと会話していて盗み聞き。

これは信憑性がある話ですね。


医学的には立証されていました。

視力が悪くても。

画像認識能力が高ければ。

遠方を好きなように視認できます。

字が分からないからって。

目が悪いということにはなりません。

この世界はそういう作りになっています。



フィリピンでは熱中症の患者は居ません。

暑さ耐性。

汗を出す汗腺。

これは冬になると退化します。

特に下半身の汗腺は消滅してしまいます。

半身浴をすると復活しますので。

半身浴をして汗を出す機能を復活させれば。

下半身から発汗できるので。

熱中症になりません。

汗の量も減りますよー。



歯医者は誤診多大のようです。

歯医者は誤診が多い。

優良歯科に行かないと。

まともな歯医者はいません。

歯垢を取ったりハミガキを勧める歯医者がまともで。

酷な治療をしたがる歯医者はペーパー医師だったりしますね。

ペーパー医師はやたらに虫歯だこれが虫歯だ言って。

治療したがるので。

歯医者はきちんと選びましょう。

歯磨きを第一にするのが良い歯医者で。

言い掛かりで抜歯するのが悪い医者ですな。

歯医者は警戒したほうがいいです。

虫歯だから抜く。

拒否した。

虫歯じゃなくて歯周病でした。

歯茎の炎症。

磨いたら治った。

私の実例。



生活習慣病にはご注意ください。


ドライヤーテク「バースト」。

ドライヤーのノズルを可能な限り頭に接近させます。

空気の密度が詰まって速く乾きます。

密着させるとドライヤー自体が詰まるので注意。

タオルで頭を覆ってタオルと併用するともっと速い。


歯ミガキ。

ハブラシをくるくる回して。

円形に磨きます。

なで回すように磨く。

力を入れすぎないこと!

ハブラシを押し入れてこねくり回すのです。

医者に教わるといいです。


おつうじ。

ヨーグルトを採りましょう。

飲むヨーグルトはオススメ。

コンビニの大きな飲むヨーグルトはつおい。

便秘。

アロエヨーグルトとかヤクルトを毎日食べてればOK!

ビフィズス菌のサプリメントが売られているけれど。

あまりの優れモノなので健康過ぎて良くない。

ただし一週間でおつうじは改善されるけれど・・・。

コンビニアイテム「飲むヨーグルト」とビフィズス菌のサプリメント。

これで治ってしまった。


洗顔。

無添加石鹸で洗顔。

ひと握りの粗塩を入れた粗塩風呂で洗顔もいいでしょう。

なんか綺麗に整った試しがある。


ダイエット。

何かしらのスポーツ上級者は全員太らない体質ですよ。

動ける体を作りましょう。

腹八合医者いらず。

「BMI」

Body Mass Index。


スロージョギング。

ゆっくりと走ったほうが効率がいいらしいです。

また、体力向上やスタミナ温存にも有効とのこと。

某サッカー選手はみんなスローペースだったので。

スポーツ科学で立証されている様子でした。

陸上好き。

ランナーから学べますよ。


栄養学。

貧血には海苔の納豆巻きがよく効く。

海苔は貧血予防に効果的。

牛乳も飲もうね。

生活習慣病かもしれない。

栄養学で。

鉄分とたんぱく質を取れますと。

理論上は回復します。


過労、症例の範囲内のものはそこら辺でありふれたもの。

上司は部下の過労に気づきにくい。

栄養ドリングが効きます。


薬局や杏林堂、カインズホームなどで売っている。

総合栄養食、お菓子の栄養食。

頻繁に食べてれば治る。

栄養価ありすぎますね〜。

メープルクラッカーとかおいしすぎます〜。

ひとつ100円くらい、安くておいしい、さすがは栄養食。


タマネギを刻んで焼いちゃう簡単料理でも中々。

タマネギの血行浄化作用で治りやすい。

タマネギには血液をサラサラにする効果があるらしい。


松の実を10日食べ続けたら、お肌つるつる。

スーパーのはしっこで目立たない。

軽く炒って、1回20粒で食べる。

松のパワーで新陳代謝や、体の効率が向上するようです。

焼き海苔、味付け海苔。

牛乳、チーズ、バナナを採る。

鉄分のサプリメントは威力が大き過ぎて超過に陥り危ないです。


排毒医療。

たんぽぽ茶は排毒作用があり。

利尿作用も強力ですので。

1日1杯飲めば体中の毒素を排出できます。

漢方は腎臓に負荷がかかるので。

休憩期間は必定ですねー。

※離脱症状はないそうです。


塩対応?

塩分は脳の栄養になります。

減塩には科学的根拠が無いらしい。

粗塩を味噌汁にひとつまみ入れる。


体力爆発。

にんにくを刻んで焼いて。

そのまんま食べちゃうと。

疲労回復が容易にできますが。

食べ過ぎるとむわーっ!?ってなり。

苦しくなりますので気をつけてね。

1日1実がいいよね。

ちなみに夜寝る前に食べておくと。

熟睡が気持ちいいのですよー。


松の実。

生体エネルギーを回復する不思議な効能があります。

美肌効果抜群!

軽く炒って頂きます。


無添加ジャスティス。

無添加のシャンプー。

無添加のハミガキ粉。

こんなにいいものが無名なんて。

知名度も無添加なのかな。


甘酒。

お酒より甘酒のほうが遥かにおいしい。

種類や製法、ブランドによって。

味は多種多様。


薬草パイプ。

タバコより薬草パイプのほうがおいしいようです。

自分で好みで調合できて。

飽きがこないとまで言われた名品揃い。

薬草によっては健康にいいものも実在します。

あまりにもいいので夢中になる大人が大勢いるほど。


脳波正常化。

脳波正常化。

モーツァルト「アイネ・クライネ・ナハトムジーク−第1楽章」。

脳のリラックス効果が絶大。

ただし、メーカーによって音質も、効果も違う、逆に害になるものも!

もともとモーツァルトの音楽はゆらぎ成分があることで有名です。

ちなみにゆらぎ成分は一流の音楽家はみんなつかえます。


重度の肩こり。

肩の筋肉が固まってます。

背中の筋肉も固まることが多い。

ストレッチ本を読んでほぐせます。

整体師・整形外科へ。



整体の基本。

力を抜くだけ。

初歩のメニューとしては。

力を抜いて肩を後ろに回す。

肩を持ち上げて落とす。

簡易的で効果あり。

肩こりは背中まで被害があります。

体を全体的にほぐしましょう。



疲労回復。

疲労回復。

ニンニクの炒ったヤツ、卵かけごはん。

疲労回復効果が高い。

にんにくは寝る前に食べると効果抜群。


ケガ防止。

ケガ防止。

牛乳をたまに飲んでると折れない。

学校給食の牛乳は理に適っている。

理に適っているものは否定ができない。

小学校で足をぶつけて骨折?と思ったら捻挫。

普通。

骨折になる所を捻挫で済むのだと知った。

スポーツマンは毎日飲んでおいて。


映画健康法。

映画を観ると、気持ちがやはり良い、背伸びしたくなる、ほぐしたくなる。

映画館の方がずっとかいい。


爽快。

爽快。

戦闘機の爆音には鬱憤を破壊する効果があります。

航空祭とか、一年中日本の各地でやってます。

基地自体、変なところには無い。

戦車でも効果はある、自衛隊の射撃シーン集も書籍などで出回ってたり。


ペット療法。

ペットを飼うと、穏やかになるそうな。

自分に合ったペットならだいたい飼いきれる。

問題は考えて対処するように。

じゃれてると、楽しい。



-誰でも病気になるのか?-

自分も病気になるんじゃないか?

不吉でしょうけれど。

病的な因子が無いのなら大丈夫でしょう。

病気の因子が無ければ発病しませんし。

軽く済む事が多いのです。

誰でも病気は持っていますが。

誰でもそんな病気になるなんてことは医学的には無いかと思います。

統合失調症は100人に1人なんて発表すれば。

病理が不明なので大量の人々を被害に遭わせる事ができる。

なんて計略です。

メカニズムが未解明なのに存在しているので。

集団ヒステリーを誘えると宣伝したのかな?


ガンになるとは限らないのです。

長寿の秘訣は運動であると医学的には立証されているようですし。

普通に暮らしている人にもたまに精神疾患の症状が微程度に見られますし。

重症化するとも限りません。

持病以外の病気にはならないのです。

医学も高度化すればきっと病気に対して優位を保てるでしょう。

論争の結論としては。

持病以外の病気にはならないと考えられます。


WHO。

電気ショックは強い。

脳死、植物状態、脊髄損傷、神経麻痺などは。

電流を流すと復帰する可能性があります。(仮説)


BMI。

体重と伸長から肥満度を測定する学術。

平均であれば心配なし。


ことわざ。

腹八合医者いらず。


良心的医師の本音。

仕事としてやって患者を治せるのなら二度おいしい。



医療あるある。


インフルエンザ。

看病したひとが発症しないのは。

免疫能力がウイルスに対して優位を保つ為。

体力の低下によって免疫能力が低下すると発症する。

インフルエンザ患者のくしゃみを受けても発症するとは限らない。

免疫能力が対応できれば効果はない。

免疫能力が対応できなければ発症する。

発症しても重症化するとは限らない。

重症化しても死亡するのはもっと確率が低い。

余程の運の悪さです。

子供と老人は注意が必要。

ワクチンによって重症化は免れるが。

年毎に微妙にリニューアルするのがインフルエンザなので。

ワクチンは万能ではなく。

心配ならば撃っておけばいいものの。

強要するまで執拗にやらなくてもいいとは思う。


睡眠障害。

生活の為に重労働を続けていた女性の睡眠時間は3時間だったという。

警察庁のエリートは4時間ほどの睡眠で済んでいる。

一般人なら5時間くらいの睡眠でもいいみたい。

わざと睡眠せずにギネスに挑戦した人がいました。

かなりの日数寝ずに頑張っているので。

睡眠時間は少なくても良いみたい。

漢方薬で睡眠障害は治療できるが。

睡眠外来に行くべきでしょう。


消費期限が切れると食物が劣化を開始する。

あれは保障期限であって。

それを過ぎると品質と安全の保証はされない。

けれど食べられないわけでもない。


ケガは止血剤が必要になりがち。

応急処置をして医師に繋ぐべし。

血液凝固剤入り包帯があればいいけれど。

なるべく早くレスキューを呼ぶべし。

応急処置の知識が無かったら。

とにかく救急車の誘導をしたほうがいいよ。


夏にクーラーの中に居続けると汗腺が劣化して。

暑さの耐性値が低下する。

熱中症対策としては自分に水をかけると効果あり。

熱中症になったら頭に水をかけるなどすると。

効果あり。

冷やし過ぎる場合もある。


ダイエット。

腹八番目しか食べない。

運動はひたすら歩くだけ。

メリットは負担が弱いこと。

栄養がどうしても不足している場合。

間食も可能。

デメリットは栄養不足になりがち。

あまり強い効果が出ない。

ゆるやかに減るのみで。

時間を要する。

2か月で結果が出なければ。

失敗。


栄養ドリンクで免疫力や体力は底上げできるので。

何個か常備しておきたい。

風邪や熱は栄養ドリンクを1日1本。

治りが早いし。

疲労時でもある程度動けます。

私は風邪や夏になると。

栄養ドリンクをすぐに飲んで。

ニンニクを1球食して。

休んでいます。


おまけ。



実践による医学情報であり。

医者の見解ではありません。

実践したらこうなった的な資料であり。

個人差があり。

必ず平癒するとは限りません。

家庭医療なので。

インターネットを基に治療や診断はやめてください。

私は実践したら効果があった実例のみを掲載しており。

私は医者ではありませんので。

良い医者への案内を書いておきます。

良い医者を探してね。

医療の神様「大穴牟遅神」の社殿に8回参拝しておりますよ。


テレビの医学情報ではデマが多い。

仮説や通説を垂れ流しにした番組まである。

「リコピン」とか流行の医学情報は誤りであり。

テレビまで信用してはいけない。

世の中の情報には嘘が含まれる前提で。

公式サイトなどを訪問しよう。

素晴らしい薬局に行くと。

相談スタッフが常駐しており。

指導を受けられる。

悪い薬局では居ませんので。

いい所を見つけないといけない。

杏林堂だと短時間なら相談できるので。

良い薬局であるか悪い薬局であるか。

試さないと無理でしょう。


医学もそうですが。

専門的な知識については。

きちんとした人の指導を受けてください。


家庭医療については得意です。

ただし良い医師に相談してください。


医療エビデンス1〜2のデータです。

個人的な意見・症例報告であって。

信憑性は低めですよ。

医師はエビデンス3〜5です。

正式な医学はエビデンス3から5になっております。

何かの役には立つでしょうから。

鵜呑みにしないように上手にお使いください。



事は他人を援助することによりて己れ自身を益す。

ソフォクレス 「断片」


人間の病気のうちにて必要より辛いものはなし。

ソフォクレス 「断片」



※医療の神様の御神徳によって医療の論文は書かれていますが。

※信憑性は保証できません。

※医者の見解ではありません。

※きちんとした医者に診察して貰ってください。